
לגוף והנפש
טיפולים אלטרנטיביים להפרעות קשב וריכוז: מה עובד?
נקודות מפתח שכדאי להכיר נוירופידבק מסייע בשיפור מיקוד ושליטה עצמית. שינויים תזונתיים עשויים להפחית היפראקטיביות ותסמינים. מיינדפולנס מעניק כלים לוויסות רגשי ומיקוד. יש להתייעץ עם

נקודות מפתח שכדאי להכיר נוירופידבק מסייע בשיפור מיקוד ושליטה עצמית. שינויים תזונתיים עשויים להפחית היפראקטיביות ותסמינים. מיינדפולנס מעניק כלים לוויסות רגשי ומיקוד. יש להתייעץ עם